NPO法人
えんぱわめんと堺 /ES

子どもたちへ

たいせつなあなたへ

あなたはとても大切（たいせつ）なそんざいだよ
あなたにはあなたのできることがあるよ
　

あなたには大切（たいせつ）な「3つのけんり」があるよ



安心（あんしん）・自信（じしん）・自由（じゆう）のけんりがとられると、

悲（かな）しい、くやしい、むかつく、キレる、こわい、つらい・・・

こんな気持（きも）で心（こころ）がいっぱいになるよね

こんな時（とき）、誰（だれ）かに話（はなし）をきいてもらうとずいぶんと楽（らく）になるよ
あなたが話（はなし）をきいてあげることもできるよね

きくときのコツ

  • ①いっしょうけんめいにきく
  • ②相手（あいて）が言（い）った気持（きも）の言葉（ことば）をくりかえす
  • ③最後（さいご）に「話（はな）してくれてありがとう」と言（い）う

ほかにもできることがあるよ

  • ・ボールを思（おも）いっきりけったり
  • ・音（おん）楽（がく）をきいたり
  • ・大（おお）声（ごえ）でさけんだり
  • ・深呼吸（しんこきゅう）したり

いろんな気持（きも）ちがあるよね
あなたのからだはあなたのもの
たいせつにしよう。あなたの気持（きも）ち・あなたのからだ



あなたのはなしをきいてくれるところ

子ども専用（せんよう）「子どもの悩（なや）み相談（そうだん）フリーダイヤル」

▶（無料）0120－7285－25
365日（にち）24時間（じかん）いつでも

子どもの人権（じんけん）110番（ばん）フリーダイヤル

▶（無料）0120-007-110
月曜日（げつようび）から金曜日（きんようび）　8時（じ）30分（ふん）～5時（じ）15分（ふん）

チャイルドライン(フリーダイヤル)

▶（無料）0120-99-7777
月曜日（げつようび）〜土曜日（どようび）　午後（ごご）4時（じ）～午後（ごご）9時（じ）

チャイルドラインいずみ

▶0725-470-470
毎週（まいしゅう）水曜日（すいようび）　午後（ごご）3時（じ）～午後（ごご）8時（じ）半（はん）

電話（でんわ）教育（きょういく）相談（そうだん）　こころホーン

▶072-270-5561
365日（にち）24時間（じかん）いつでも

世界中（せかいじゅう）の子こどもが持（も）っている“権利（けんり）”について書（か）いています

▶子どもの権利条約
http://www.unicef.or.jp/kodomo/kenri/syo1-8.htm

女性の悩み電話相談

ドーンセンター（大阪府男女共同参画・青少年センター）

▶相談専用電話 06-6937-7800（ナンバーディスプレイは使用していません）
火～金　17：00～20：00
土・日　10：00～16：00

クレオ大阪（大阪市立男女共同参画センター）

▶悩みの電話相談　06-6770-7700（女性専用）
火～金　10:00～20:30
日・祝　10:00～16:00
人に話すことで、抱えている荷物が軽くなることもあります。
自分の気持ちを聞いてほしいとき。
・一般相談
・からだの相談
・DV(ドメスティック･バイオレンス)についての相談
・ガールズ相談（木曜日 10:00～20:30）

にんしんSOS

▶0725‐51‐7778
月～金 10:00～16:00（祝日休み）
思いがけない妊娠に悩む女性に寄りそって必要な情報を伝えたり、
場合によっては 続けてサポートが受けられるように適切な支援サービスを紹介します。

大阪府警　性犯罪被害者相談（ウーマンライン）

▶06-6941-0110
月～金 9:00～20:00（女性警察官が対応）
土・日・祝日および上記以外の時間帯は留守番電話で対応

大阪府警　ストーカー110番

▶06-6937-2110
平日 9:00～17:45

大阪府警 列車内ちかん被害相談

▶06-6885-1234
毎日 24時間

ＳＡＣＨＩＣＯ 性暴力救援センター・大阪

▶072-330-0799
２４時間ホットライン

サチッコ

▶06-6632-0699
水～日　14:00～20:00